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(나눔영상)스마트폰 기초강좌(나눔영상)뿌리부터 튼튼하게! 스마트폰 기초강좌365일무료 -
2024 온라인 신입회원 설명회센터에 처음 오시는 어르신들을 위한 센터 소개, 기관 라운딩, 스마트 회원증 설치 과정이 포함된 온라인 설명회 영상입니다.30일무료
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감염병, 그것이 알고 싶다노인은 면역력이 약해지고, 기저질환이 많아 감염병에 노출될 위험이 더욱 높습니다.
따라서 본 강의를 통해 감염병에 대한 예방과 치료에 대해 이해해보시는 시간을 가지시길 바라겠습니다.365일무료 -
치매의 이해 및 예방관리깜빡,깜빡 건망증이 고민이신가요?
뇌 건강을 유지하고 치매의 발병을 예방하기 위해서는 치매를 제대로 이해하고 예방 방법을 실천하는 것이 중요합니다.
본 과정을 통해 올바른 치매 예방에 대한 정보를 얻으시길 바랍니다.365일무료 -
존중과 사랑의 소통처방전폭언폭행에 대해 바로 알고 존중과 사랑의 소통을 해보아요!365일무료
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자살예방기본교육우울해 보이는 사람이 주변에 있으신가요?
자살위험 신호는 무엇인지, 어떻게 우리가 도움을 줄 수 있을지에 대한 강의입니다.365일무료 -
우울증, 알아봅시다우울증에 대해 이해하고, 진단과 치료에 필요한 지식을 얻을 수 있습니다.365일무료
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오십견, 알아봅시다오십견 질환에 대해 이해하고 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지에 대해 알려드리는 과정입니다.365일무료
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쉽게따라하는 키네시오테이핑키네시오테이핑은 근육과 관절을 지지하고 안정시키는 데 도움을 주는 치료법 중 하나입니다.
어떤 원리이며, 어떻게 적용할 수 있는지 본 과정에서 학습하실 수 있습니다.365일무료 -
근골격계질환에 대해 바로알기근골격계의 통증은 어르신들이 흔히 경험하는 건강문제입니다.
본 과정에서는 여러 부위의 통증을 관리하고 개선할 수 있는 방법들을 알려드립니다.365일무료 -
더 나은 내 삶을 위한 긍정의 힘더 나은 삶을 위한 긍정의 힘에 대하여 알아보아요!365일무료
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노인건강관리노인의 신체적, 정신적 건강문제를 이해하고 건강증진 방법을 알아보아요!365일무료
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비만의 민족만성질환을 초래하는 비만은 노인의 심각한 건강문제로 부상되고 있습니다.
어떻게 비만을 예방하고 관리할 수 있는지 학습해보세요.365일무료 -
치매예방을 위한 손가락체조 - 기본편/심화편치매를 예방하는 효과적인 방법으로 알려진 손가락운동을 알려드립니다.365일무료
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온라인 건강강좌다양한 질환에 대한 최신 건강정보를 알려드립니다.
온라인 건강강좌 과정에 참여해보세요.365일무료 -
왜 센터를 나가면 와이파이가 안 되지?!30일무료
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2023년 2기 스마트폰 사진반 온라인 미니 발표회30일무료
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고혈압 자조모임고혈압 관리를 위한 다양한 실천을 주제로 다루며, 서로의 고혈압 극복 경험을 나누어 합병증을 예방하며 즐거운 노년을 추구하는 과정입니다.365일무료
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당뇨병 자조모임당뇨 관리를 위한 다양한 실천을 주제로 다루며, 서로의 당뇨 극복 경험을 나누어 합병증을 예방하며 즐거운 노년을 추구하는 과정입니다.365일무료
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탑골대동여지도_리더반행복한 노년을 위해 일상생활의 유용한 장소와 정보를 공유하고 나누는 커뮤니티 조성 프로그램365일무료