서울노인복지센터 온라인 배움터 도시락은, 알아가는 과정의 즐거움,
알게된 것이 내 삶에 들어오는 반가움, 아는 것을 누군가와 나누는 즐거움을 함께합니다.

하루 5분, 건강을 지키는 비밀 - 아침건강체조

하루 5분, 건강을 지키는 비밀! 서울노인복지센터 어르신들이 함께하는 "아침건강체조"를 언제 어디서나 경험해보세요.

서울노인복지센터에서 개발한 아침건강체조 시리즈를 언제 어디서나 참여해보실 수 있습니다.

하루 5분의 작은 습관으로, 큰 건강변화를 경험해보세요.

활기찬 아침을 맞이하는 나만의 건강루틴을 형성할 수 있다.

수료기준
평가기준	진도	시험	과제	토론	기타
배점	100%	0%	0%	0%	0%
과락기준	80%	0점	0점	0점	0점

※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 과락기준 점수 이상이고 총점이 80점 이상이어야 합니다.

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